يونا
2 min readMar 20, 2021

Ngomongin perihal insecure yuk !

Photo by Tim Foster on Unsplash

Hi!!

Ini adalah tulisan pertama gue di medium. Hope u like it guys!

Kali ini gue mau bahas sebuah topik yang “hangat” nih gais. Yaitu Insecure. Pasti udah ga pada asing kan dengan topik ini. Nah, namun apa sih sebenarnya insecure itu? Yuk kita bahas.

Simple nya, insecure itu perasaan minder, baik itu ke diri sendiri maupun orang lain dan merasa diri ga mampu untuk melakukan suatu hal.

Parah juga ya bund kalau dibiarin terus-menerus. T-tapi, apa aja sih faktor penyebab munculnya insecure pada seseorang?

Seperti yang telah disinggung di atas, insecure bisa berasal dari diri seseorang (Internal) maupun dari luar diri seseorang (Eksternal) :

  • Faktor dalam diri (Internal) adalah perasaan minder atau tidak mampu dalam mengerjakan suatu hal
  • Faktor luar diri (Eksternal) seperti melihat “kesuksesan” dari orang lain yang menyebabkan seseorang yang sedang mengalami insecure tersebut membandingkan kondisi diri nya dengan orang lain

Fix gue banget woielah.. tips biar ga insecure-an lagi apa yaa?

Jujur diri ini masih belajar untuk terus berdamai dengan diri sendiri dan berusaha untuk mengurangi rasa insecure yang melanda

Here are some tips from me :

  1. Kenali diri kamu sendiri. Mungkin bisa berawal dari sifat, hobi, kebiasaan, dan lain sebagainya. Dengan mengenali diri sendiri kita juga belajar untuk memahami diri ini mau nya gimana, biar ga nuntut lingkungan untuk peka dengan apa yang kita mau (jleeb)
  2. Setelah mulai paham dengan diri sendiri, kenali tujuan kita apa. Misal, semester ini pengen ubah cara belajar biar lebih efektif. Bismillah, do it. Memang merubah kebiasaan lama yang “buruk” tidak semudah membalikkan telapak tangan. Namun, butuh kesabaran dan keyakinan bahwa kita bisa lalui. Poinnya, yakin. Coba aja dulu. Ntar kalau udah kebiasa, insyaAllah mudah kok.
  3. Please don’t compare yourself with others. Setiap orang punya jalan nya masing-masing kok. Kalau lihat teman kita lebih tertata dan produktif, kita bisa belajar dengan dia, tanyain tips apa yang dia lakukan. Ini boleh banget dilakukan dan INGAT sesuaikan dengan diri kita sendiri. Gunakan prinsip ATM, yaitu Ambil, Tiru, dan Modifikasi. Karena ga semua tips yang dilakukan oleh orang lain itu cocok di kita.
  4. Setelah semua langkah dilakukan, jangan lupa untuk bersyukur atas proses yang telah kamu lalui. Dan belajar untuk terus semangat memperbaiki diri.

Trust me i’m not a good person, but i try.

Percayalah, gue juga sedang belajar untuk mengurangi rasa insecure yang tiba-tiba muncul. Tapi yakinlah bahwa kita bisa lalui ini dengan baik.

Terima kasih sudah membaca tulisan ini. Semoga dapat diambil manfaatnya.

يونا

psychology graduate || child educator ||📍 Based in Indonesia